Mladinski svet Ravne vabi na brezplačno delavnico z naslovom: »Osnove prehrane in prehranske strategije za uspešno ohranjanje in izgubo teže«, ki jo bo izvajal študent aplikativne kineziologije Žan Lisec.  

Na dogodku boste pridobili dragocene informacije o tem, kako oblikovati zdravo prehrano na podlagi osnovnih konceptov, ki temeljijo na strokovni literaturi in znanstvenih raziskavah. Poleg tega bodo predstavljeni praktični nasveti in smernice iz obsežne nove študije, ki je raziskovala skupne lastnosti ljudi, ki so uspešno izgubili odvečne kilograme in nato ohranili zdravo telesno težo.

Kje? Medgeneracijski center na Ravnah

  Kdaj? 15. aprila 2023 ob 17:00