Delavnica “OSNOVE PREHRANE”
V soboto, 15. aprila 2023, smo v Koroškem medgeneracijskem centru izvedli delavnico z naslovom "Osnove prehrane". Delavnico je pripravil študent kineziologije Žan Lisec, ki je udeležencem predstavil teme, kot so makrohranila in mikrohranila, priporočila Nacionalnega inštituta za javno zdravje za splošno populacijo, izračun celodnevnih energijskih potreb ter vlogo ogljikovih hidratov, maščob in beljakovin v prehrani. Poleg tega je udeležencem predstavil…